⚬ 夏天的丝瓜,嫩得能掐出水来,还带着一股子青草地的鲜气。1、2块钱就能买一斤,常吃还能补水、补钾,火气全消。
广东人吃丝瓜,喜欢配皱纱鱼腐来滚汤。鱼腐看着金黄滚圆,吃起来却香滑柔软。关键它还自带鲜味,与丝瓜一同浸煮后,连盐都只需轻轻一点,汤汁就又鲜又甜,一咬扑扑往外冒。一碗下肚,暑热顿时消解了大半。
食谱作者@F乐乐小姐姐:
“现在正是吃丝瓜的季节,当季的丝瓜水灵灵的非常嫩,鲜甜。无论煮汤,炒食我们都非常喜欢,在炎热的夏天来一碗鲜甜美味丝瓜汤 清热又解暑,加上罗定鱼腐超好味道。”
厨友@潇洒的牛杂佬
“第一次做,还挺好喝的,后悔没多煮一点”
by 厨友@美食小女人
“超简单的快手菜,清清淡淡的就已经很好吃!❤️”
展开剩余80%by 厨友@蛋炒ky
“味道清淡鲜美,食谱简单易操作,一致好评。”
by 厨友@芋儿小鱼
丝瓜鱼腐汤
🧑🍳食谱作者:F乐乐小姐姐
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🥦用料
丝瓜
罗定绉纱鱼腐
生姜
盐
1根
若干个
3片
适量
* 小贴士:丝瓜属寒凉的蔬果,放些姜片可以中和,尤其做汤时。
🍳做法
1.准备好食材。
2.丝瓜削去菱边,洗净,切薄些的滚刀块。
* 每块大小一致,避免烹饪时生熟不均
3.姜拍碎(用刀侧轻拍姜更易出味,保留纤维不散碎),鱼腐对半切开。
4.砂锅里放适量清水煮开,放进鱼腐和姜一直煮2~3分钟。
*汤底也可用鱼汤,味道会更加鲜美
5.然后加入切好的丝瓜块。
6.中小火煮2~3分钟,放适量盐,继续煮开,就可以食用。
*鱼腐本身也有咸味,注意盐不要放多
做过的人说
StephenZX:
加了点小虾米,太鲜了!
下厨房用户_48s9c:
我加了一点葱花 味道还不错
今天不炸厨房qq:
用的云南小瓜,汤喝起来蛮鲜的
编辑:向日葵、碗碗
封面来源:@潇洒的牛杂佬
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